コーヒーに含まれる栄養素や健康効果、1日に何杯飲むのが適量かについても解説し、コーヒーライフを楽しむためのポイントをご紹介します。

コーヒーの味わいは「酸味」「苦み」「コク」「香り」の4つの要素で評価されます。自分に合った一杯を見つけるためのヒントを探ってみましょう。

コーヒー豆の3大原種である【アラビカ・ロブスタ・リベリカ】の特徴をわかりやすく解説！コーヒー好き必見の情報満載！